2014.10.31. 304일-61일 남음-44주 나는 어떤 상황에서나 쾌활하고 행복할 것이다. 왜냐하면 우리의 행복이나 불행의 상당부분은 환경이 아니라 우리의 성향에 달려 있음을 경험을 통해 배웠기 때문이다. I am determined to be cheerful and happy in whatever situation I may find myself. I've learned from experience that the greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not on our circumstances. - Martha Washington(First Lady)
2014.10.30. 303일-62일 남음-44주 사람의 눈은 실탄이 장전되어 겨눠진 총처럼 위협적일 수 있고, 야유를 하거나 발로 차는 것처럼 모욕적인 느낌을 줄 수도 있지만, 태도를 바꿔서 친절의 눈길을 보내면, 눈은 사람의 마음을 기쁨으로 춤추게 할 수 있다. An eye can threaten like a loaded and levelled gun, or it can insult like hissing or kicking; or, in its altered mood, by beams of kindness, it can make the heart dance for joy. - Ralph Waldo Emerson(Poet)
2014.10.28. 301일-64일 남음-44주 압박에 시달릴 때는 아무 것도 보이지 않는다. 모든 것이 비상사태이며, 모든 것이 중요한 것처럼 생각된다. Stress is basically a disconnection from the earth, a forgetting of the breath. Stress is an ignorant state. It believes that everything is an emergency. Nothing is that important. Just lie down. - Natalie Goldberg(Author)
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